Foniohirse 500 g
DE-ÖKO-037
Nicht-EU-Landwirtschaft
Artikelnummer: 5907
Marke: 5 Elemente-Versand
Herkunft: Burkina Faso
Qualität: BIO
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Allgemein
Fonio, ein glutenfreies und allergenfreies Getreide und unglaublich vielseitig. Es ist einfach zuzubereiten und kann gepoppt, zerkleinert oder sogar zum Bierbrauen verwendet werden. Fonio kann Reis, Getreide und Grieß ersetzen und eignet sich zur Zubereitung von Suppen, Brei, Couscous oder Brot.
Zutaten
Fonio*.
*aus ökologischem Anbau
Nährwerte
Nährwerte bezogen auf 100g/100ml
| Bezugsgröße | 100 g |
| Energie (kJ) | 1540 kJ |
| Energie (kcal) | 363 kcal |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
| Kohlenhydrate | 80 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Salz | 0,01 g |
Hersteller
DER GROSSE LADEN / 5 Elemente-Versand Darren Sprock, Mühlenstraße 14, 19300, Grabow, Deutschland