Über den Autor

Mehr Freude und mehr Entfaltungsfreiheit in verschiedenen Lebensbereichen zu entwickeln – darin liegt der von Ganzheitlichkeit geprägte Leitgedanke der Makrobiotik. Oft wird dieser einseitig auf den Aspekt einer makrobiotischen Diät reduziert oder lediglich als Verbandskasten in akuten Notfällen bemüht. Doch Makrobiotik kommt als Lehre von den Entwicklungsmöglichkeiten des Menschen eine umfassendere Bedeutung zu. Ziel ist es, lebensbereichernde Veränderungen zu ermöglichen, die zu mehr Klarheit, Entscheidungsfreude, Energie und damit körperlichem wie seelischem Wohlbefinden beitragen.

Als besonders aufschlussreich erweisen sich hierzu die Abhandlungen von Klaus Schubring. In die Protokolle zu seiner Lehrtätigkeit fließen langjährige Erfahrungen und Einsichten auf dem Gebiet der Makrobiotik ein. Seit über 30 Jahren gibt er mit viel Esprit seine Expertise über menschliches Entwicklungspotential in zahlreichen Studienseminaren und in seiner Hamburger Beratungspraxis/ seit 3 Jahren in 21514 Büchen, Möllner Str.98, Tel.04155 5581 weiter. 

Seine Vorträge reflektieren grundlegende Fragen des Lebens und der gesunden Lebensführung anhand historischer, gesellschaftlicher und kultureller Phänomene. Klaus Schubring nimmt uns mit zu ebenso erkenntnisreichen wie unterhaltsamen Ausflügen in die Wissenschaft und Literatur. Aus den vielfältigen Perspektiven erschließen sich wegweisende Denkanstöße und geeignete Handlungsoptionen, die Anregungen für mehr Lebensfreude und persönliche Weiterentwicklung geben. Er beschreibt Wege zu körperlicher wie seelisch-emotionaler Ausgeglichenheit und einem von Frieden, Wertschätzung und gegenseitigem Verständnis geprägten Zusammenleben in Partnerschaft und Gemeinschaft.

Sehnen Sie sich nach weniger Druck und Abhängigkeit? Und wünschen sich mehr Raum für Selbstbestimmung, Austausch und Lebensfreude? Makrobiotik versteht sich als ein umfassendes Konzept, um dem Leben und Miteinander mehr Leichtigkeit zu verleihen. Nutzen Sie gezielter körperliche und geistige Energiereserven für die Herausforderungen des Lebens. Erfahren Sie, was Sie selbst dazu beisteuern können, um Beschwerden oder Erkrankungen zu lindern oder im besten Fall deren Entstehung vorzubeugen. Schärfen Sie Ihren Blick für das Wesentliche und stärken Sie Ihre Urteilskraft für Ursache-Wirkungs-Beziehungen, um selbstbestimmter zu entscheiden und zu handeln. Durch das Wissen um die Funktionen bestimmter Lebensmittel und ihrer Kombinationen erhalten Sie wertvolle Hinweise, wie Sie Lebendigkeit auf verschiedenen Ebenen begünstigen und Ihr Gleichgewicht (wieder) finden können. 

Nicht nur die Grundlagen der Ernährung sind für die menschliche Entwicklung wichtig. Um mit mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit durchs Leben zu gehen, ist es wichtig, das Wissen über unsere Handlungsspielräume zu vergrößern und körperlich wie geistig in Bewegung zu bleiben. Jeder kann mehr Lebensqualität durch ein stärkeres Bewusstsein für die eigene Selbstwirksamkeit erlangen. Durch achtsamere Einstellungen und Verhaltensweisen können wir unser eigenes Leben sowie das unserer Mitmenschen positiv beeinflussen und uns aus der resignativen Haltung der Schicksalsabhängigkeit lösen. Mit Offenheit uns selbst und unseren Bedürfnissen gegenüber, aber auch mit Interesse an unseren Mitmenschen, entwickeln wir Strategien, um unsere Intuition, unser Gespür für Rechtzeitigkeit und unsere Wahrnehmung von Körper und Geist zu schulen. Indem wir Selbstregulierungskräfte aktivieren, stärken wir unsere Resilienz und unser Immunsystem.

Ergänzend zum vielfältigen Angebot des Shops an makrobiotischen Lebensmitteln für den gesunden und kulinarischen Genuss finden Sie hier in den Vortrags-Schriften von Klaus Schubring zuverlässig geistige Nahrung. Bereichern Sie Ihr Repertoire an Möglichkeiten – ausgestattet mit neuen Methoden und frischen Zutaten können Sie aus dem großen, vollen Leben schöpfen. 

Die Protokolle ermuntern zu einer gesundheitsbewussten Lebensweise und halten beliebte makrobiotische Rezepte von Klaus Schubring für Sie bereit. Wissenswertes über die Auswahl geeigneter Zutaten und wirksamer Kombinationen hilft Ihnen, die lebensbejahenden Speisen und Gerichte der makrobiotischen Küche zuzubereiten. Lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung ausgewogen nach Ihren individuellen Bedürfnissen zusammenstellen. Voraussetzung hierfür ist es, ein gewisses Verständnis für die Funktionen von Essen zu entwickeln. Hierbei können Ihnen die lebenspraktischen Hinweise und Ernährungsempfehlungen von Klaus Schubring als ein wertvoller Wegweiser dienen. Gönnen Sie Ihrem Leben mehr Raum und erweitern Sie mit lehrreicher Lektüre Ihren Horizont. Es erwarten Sie über den Tellerrand hinaus inspirierende, nahrhafte Rezepte für mehr Erkenntnis und Lebensgenuss in jedem Sinne.

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  • Schubring, Klaus: Bücher und Broschüren / Das Gesamtverzeichnis

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